О взаимосвязи энергетических центров микрокосмической орбиты и психики

Согласно даосскому учителю Мантэку Чиа, каждый Ч/из энергетических центров Микрокосмической орбиты, в зависимости от того открыт он или закрыт, определенным образом влияет на наши мысли и эмоции. Как показывает мой собственный опыт работы с Микрокосмической орбитой, осознанное ощущение энергетических центров способствует их раскрытию и благодаря этому - свободному течению в теле жизненной энергии ци. Работа с ощущениями - прямой путь к самопознанию. Представленное ниже описание энергетических центров и их влияния на психику (заимствованное главным образом у Мантэка Чиа) не является исчерпывающим. Работая с дыханием, вы, вероятно, расширите этот список и на собственном опыте убедитесь в том, насколько мысли и эмоции связаны с нашей физиологией.

Пупочный энергетический центр

Китайские врачи и даосские мудрецы считают пупочный центр, к которому также можно отнести и нижний даньтянь, не только физическим центром тела, но и главным аккумулятором энергии ци. Как говорит Мантэк Чиа: «Пупочный центр - первое, что связывает нас с внешним миром. Его особая чувствительность не утрачивается после того, как перерезана пуповина».

Закрыт: эмоциональная нестабильность, излишне критичное отношение к себе и миру, сосредоточенность на собственных переживаниях, закрытость для новых впечатлений.

Открыт: психоэмоциональное равновесие, открытость навстречу миру.

Сексуальный энергетический центр

Сексуальный энергетический центр, расположенный у женщин между яичниками чуть выше лобковой кости, а у мужчин - на расстоянии примерно трех сантиметров от основания пениса, является основным генератором сексуальной энергии.

Закрыт: неудовлетворенность жизнью и неуверенность в себе; появляется склонность к самоуничижению и депрессии.

Открыт: ощущение собственной силы.

Энергетический центр в области промежности

Этот энергетический центр находится между наружными половыми органами и задним проходом.

В силу анатомического положения он служит «фундаментом» для внутренних органов живота и соединяет управляющий и функциональный каналы Микрокосмической орбиты.

Закрыт: неуверенность в себе, чувство одиночества, страх перемен.

Открыт: ощущение почвы под ногами и связи с целительной энергией Природы.

Крестцово-копчиковый энергетический центр

В области крестца расположено крестцовое нервное сплетение (в состав которого входит одна из ветвей пятого поясничного нерва и ветви трех верхних крестцовых нервов), а в области копчика - копчиковое нервное сплетение (в котором сходится часть ветвей третьего крестцового нерва и ветви пятого крестцового и копчивого нервов). По мнению даосов, именно здесь сексуальная энергия очищается и преобразуется, прежде чем попасть в высшие энергетические центры.

Закрыт: эмоциональная нестабильность, чувство безысходности, тяжесть на душе; прошлое кажется человеку тюрьмой, он пребывает во власти неосознанных страхов.

Открыт: душевное равновесие, легко на душе; прошлое воспринимается как полезный жизненный опыт.

Энергетический центр в области почек

Этот энергетический центр, расположенный в области почек между вторым и третьим поясничными позвонками, называется вратами жизни. В нем хранится так называемая изначальная энергия ци, или цзин, полученная человеком от родителей.

Закрыт: страх, эмоциональная нестабильность, нехватка жизненной энергии.

Открыт: щедрость, открытость, ощущение наполненности энергией.

Энергетический центр в области надпочечников

Этот энергетический центр расположен в области надпочечников напротив солнечного сплетения, между одиннадцатым и двенадцатым грудными позвонками. Надпочечники вырабатывают адреналин, норадрена-лин, множество других гормонов и являются первейшим источником энергии для симпатической нервной системы. Их активизирует стресс.

Закрыт: гиперактивность или апатия; поведение и восприятие обусловлены различного рода страхами.

Открыт: эмоциональный подъем, уверенность в себе.