Углубление самоосознавания

В первой главе мы уже говорили о влиянии дыхания на внутренние органы. Однако большинство из нас их попросту не осознает и даже не знает, где они расположены. Лично я узнал разницу между тонкой и толстой кишкой и их расположение лишь на пороге своего пятидесятилетия. Если вы - один из тех, кто не знаком с расположением своих внутренних органов.

Работая с осознанным самоощущением, важно знать, что, хотя внутренние органы и ткани снабжены нервами, ощущения в них не такие сильные, как ощущения в коже и областях, близких к поверхности тела. Вдобавок боль, возникающая в каком-либо внутреннем органе, часто перенаправляется спинномозговыми нервами в ту или иную область мышц. Так, сердечные заболевания нередко дают о себе знать болями в руке или шее; болезни матки и поджелудочной железы проявляются болью в поясничном отделе; почек - в области паха; проблемы с диафрагмой - в плечах.

© 2008 Все права защищены youreyes.ru